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土木工程學(xué)院

拒拖延，強行動！‖土木工程學(xué)院組織師生收看“與拖延對話 以行動破局”主題心理健康公開課

  為筑牢學(xué)生心理健康防線，引導(dǎo)土木學(xué)子科學(xué)應(yīng)對拖延困擾，錘煉務(wù)實肯干的行動品格，2月28日晚19:00，土木工程學(xué)院組織全體輔導(dǎo)員和學(xué)生通過“河南省教育廳”視頻號、大象新聞客戶端等平臺，集中收看“與拖延對話 以行動破局”主題心理健康公開課。本次公開課由省委教育工委、省教育廳主辦，新鄉(xiāng)學(xué)院承辦，是學(xué)院深化心理健康教育、助力學(xué)生成長成才的重要舉措。

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  公開課上，主講專家緊扣“解構(gòu)拖延、溯源探因、行動破局”三大核心，結(jié)合大學(xué)生學(xué)習(xí)生活實際，以通俗易懂的語言和鮮活案例，層層剖析拖延行為背后的心理機制。從“完美主義下的畏難情緒”到“目標模糊導(dǎo)致的動力缺失”，專家引導(dǎo)同學(xué)們深入覺察拖延背后的情緒與需求，精準定位阻礙行動的深層根源。

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  收看過程中，學(xué)院學(xué)子專注投入、認真記錄。在課程互動環(huán)節(jié)，同學(xué)們結(jié)合自身專業(yè)學(xué)習(xí)體驗，紛紛在評論區(qū)留言交流?！巴聊緦I(yè)的課程設(shè)計和施工實習(xí)需要極強的執(zhí)行力，這節(jié)課讓我明白，拖延本質(zhì)上是對行動的恐懼，只有邁出第一步，才能打破僵局?！?025級土木工程專業(yè)學(xué)生王同學(xué)表示。不少學(xué)生坦言，課程內(nèi)容直擊痛點，不僅讓自己對拖延有了全新認識，更掌握了貼合專業(yè)學(xué)習(xí)的時間管理技巧。

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  學(xué)院高度重視學(xué)生心理健康教育工作，始終將心理健康教育與專業(yè)人才培養(yǎng)相結(jié)合。此次組織收看公開課，既是落實上級教育部門心理健康工作要求的具體行動，也是針對土木學(xué)子專業(yè)特性開展的精準化心理引導(dǎo)，體現(xiàn)了學(xué)院在心理健康教育上的主動作為與精準施策。

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